УЖ “Фемина” у Смедеревској Паланци организовало радионице асертивног тренинга: ТЕМЕ НАМЕЊЕНЕ ДЕВОЈКАМА СРЕДЊОШКОЛСКОГ УЗРАСТА

У организацији Удружења жена “Фемина” у Смедеревској Паланци одржана су два циклуса по три радионице асертивног тренинга намењених девојкама средњошколског узраста са циљем подстицања самопоуздања и пружања знања и вештина потребних за остваривање здравих међуљудских односа.

На тренинзима су обрађене следеће тематске целине: учење о разликама између асертивности и агресивности и пасивности и љубазности, учење о асертивним правима, начинима редуковања когнитивних препрека и улога које спречавају асертивно понашање, развијање асертивних вештина и техника како се заузети за себе и своје циљеве на начин који није агресиван, како успостави контролу над собом уместо контролу над другима, како улазити у конструктивне конфликте, како рећи “не” а остати пријатељ, како избећи манипулацију и упутити и примити критику.

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *